一、正确的心态调整是取胜的基础条件技能大赛其实就是心态(心理状态)的拼搏,技能、体能都是在平和心态的支撑下,得以发挥.在大赛现场谁心态调整得好,谁就可能正常或超常发挥,否则就会因紧张、焦虑、烦躁不安导致心慌,甚至慌中出错、发挥失常.
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